kinkom's Journal, 26 Nov 20

Обычный ужин: постная говядина, яйцо, огурец, помидор и творог со 10% сметаной 😋

View Diet Calendar, 26 November 2020:
1788 kcal Fat: 95.29g | Prot: 132.73g | Carbs: 96.01g.   Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде, Огурец (без Кожуры), Лента Багет Французский, Плавыч Творожный Сливочный Сыр. Lunch: Яблоко Зеленое, Волков Крыло Чикен-Гриль , Фасоль Стручковая. Dinner: Говядина Постная, Лакт Творог 2%, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Пятерочка Помело, Пятерочка Грейпфрут, Olimp Sport Nutrition Olimp Protein Bar. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kinkom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.