Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2020:
|
1655 kcal
|
Fat: 68.55g | Prot: 52.74g | Carbs: 206.88g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Чай с Сахаром, Соль, Kamis Смесь Перцев, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Fine Life Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикен Премьер. Snacks/Other: Coca-Cola Кола. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|