92,65. -350 грамм.Цель достигнута и даже перевыполнена на сегодня!)))Ставим следующую цель и идем к ней!:-)Всем отличного настроения и тепла!!!
|
92.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 95.02g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Sladial Крекер Классический, Акконд Ломтишка Десерт. Lunch: Магнит Мандарины, Магнит Яблоко Гренни Смит, ДСК Грибы Шампиньоны, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Пятерочка Киви, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Dinner: Магнит Банан, Творог 18%. Snacks/Other: из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
Comments
Молодец💪 успехов в достижении дальнейших целей❤️
25 Nov 20 by member: NataMihaleva
|
TashaMiheva,Спасибо)))Ты тоже умница!!!)))Идём дальше;-)!!!
25 Nov 20 by member: Mariya Sunshine
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|