Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 74.42g | Carbs: 64.80g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Ого Muesli Мюсли Запечённые с Бананом, Капучино. Lunch: KDV Курица Запеченная, Своя Компания Венгерский Салат. Dinner: Свеклы, Морковь по-Корейски, Отруби Ржаные, Сельдь Соленая, Вино Сухое, Карлов Двор Сыр с Ароматом Топленого Молока. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iarendel's Weight History
|