Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
272 kcal
|
Fat: 13.58g | Prot: 21.69g | Carbs: 14.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, SPAR Тунец Натуральный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CandySweett's Weight History
|