Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 121.89g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Saint Agaune Вяленая Колбаса , Auchan Фета Био, Авокадо, Яйцо, Цукини, Primadonna Оливковое Масло . Lunch: Mmm Крабовые Палочки , Danone Hipro. Dinner: Smeet Colnel Маршмеллоу, Банан, Fleury Michon Говядина Халяль, Приготовленная Квашеная Капуста, Консервированный Тунец. Snacks/Other: J. D. Gross Чёрный Шоколад 95%, Alesto Бразильский Орех , Alesto Фундук. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariwa86's Weight History
|