Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2013
|
58 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2013:
|
836 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 59.57g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Мандарины, Сливочная Шоколадная Глазурь, Фундук, Чернослив, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Айсберг, Скумбрия, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetababiy's Weight History
|