Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1469 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 51.36g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Город Сад Курица Карри На Кокосовом Молоке. Lunch: Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Чай с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Jameson Виски, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Сава Шейка Свиная, Метро Багет Трианон. Snacks/Other: Estrella Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|