Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
664 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 61.23g | Carbs: 9.09g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Фета , Огурец (с Кожурой), Магнит Капуста Пилюска, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Стейк из Говядины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|