Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1785 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 65.35g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Золотой Колос Хачапури, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Кузя Кукурузные Палочки, Махеевъ Хрен Столовый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буженина Запеченая. Dinner: ВкусВилл Зефир Ванильный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Сырники 3. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|