Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1894 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 110.27g | Carbs: 207.83g.
Breakfast: Овсяное Печенье , Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Яйцо Куриное, Myprotein Omega 3, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Сырные Хлебцы, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Skripochka Чизкейк, Global Village Зелёный Горошек, Первым Делом Морская Капуста, Myprotein Omega 3, Петруха Сердце Куриное. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Ашан Гранат, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Овсяное Печенье , Bombbar Кокосовая Паста, RED Темный Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Перекресток Коктейль Морской, Тыквенный Крем-Суп. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|