Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 127.84g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Огурец, Борте Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Нарлен Колбаски Охотничьи, Чай, Омлет без масла и молока. Lunch: Чай, Огурец, Кабачковые оладьи, Грибной суп. Dinner: Брокколи на Пару, Медальоны жареные, Чай, Салат из помидор и огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|