Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 42.21g | Carbs: 155.09g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%. Lunch: Пепси Пепси, Куриный Бульон, Пельмени. Dinner: Мандарины, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|