Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 94.21g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Здорово Слайсы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Картофельное Пюре, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristu6a's Weight History
|