みふか's Journal, 22 Nov 20

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View Diet Calendar, 22 November 2020:

1111 kcal

Fat: 40.24g | Prot: 56.84g | Carbs: 124.62g. Breakfast: ブロッコリ, FamilyMart 1/2日分の野菜が摂れるスープ. Lunch: 牛肉弁当. Snacks/Other: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. more...

1611 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはん。ファイトケミカルスープ、ブロッコリー、コンソメ顆粒。

21 Nov 20 by member: みふか

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