Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2013
|
72.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2013:
|
2738 kcal
|
Fat: 122.57g | Prot: 126.66g | Carbs: 155.36g.
Breakfast: Президент Сыр Маасдам, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сосиска в Тесте, Слобода Майонез, Виктория Котлета Рыбная, Кальмар, Гречка Отварная, Горчица. Dinner: Сыр Адыгейский, Iberica Маслины без Косточки, Капитан Вкусов Нерка Натуральная, Вино Кьянти. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kpmailbox's Weight History
|