21 Nov 20 by member: jorgelinag
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21 Nov 20 by member: Joaquinker
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hola q estás haciendo para marcar
21 Nov 20 by member: c.sanchez36
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Cómo que no es mucho? Ese abdomen es un fuego 🔥
21 Nov 20 by member: Angela.Palacios
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22 Nov 20 by member: king_georgear
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22 Nov 20 by member: esparraguita
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Diosa!! que estas haciendo para poder marcar?❤
22 Nov 20 by member: LuzAbigailS
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Hace 2 años deje por completo el azucar, y hace cuatro meses reduje las harinas refinadas, como dos veces al día,tomo mucha agua, hago ayuno intermitente y entreno con pesas... Y bueno jejeje esa foto la tomé justo después de entrenar abs uds saben que se inflaman un poco más inmediatamente después de entrenar y además mi cámara no capta las estrías y la flacidez al rededor del ombligo que me queda de mis embarazos, eso no lo podré quitar nunca! Jejeje pero estoy muy contenta!
22 Nov 20 by member: stacymarias
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ahhh y en la foto estoy apretando mucho el abdomen jejejejeje... les subo una foto sin apretar 😊👍🏻
22 Nov 20 by member: stacymarias
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les recomiendo mucho los ejercicios hipopresivos!!!! ayudan mucho a formar y marcar el abdomen!
22 Nov 20 by member: stacymarias
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