Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
828 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 28.16g | Carbs: 77.83g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Петмол Сливки 33%, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Лента Яблоко, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Тавр Сервелат Кавказский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita2503's Weight History
|