|
Попыталась провести голодный день. Не получилось.
|
86.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 103.44g | Carbs: 167.90g.
Breakfast: ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Океан Вкуса Креветки в Панцире, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Королевская ватрулка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|