Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 64.44g | Carbs: 19.41g.
Lunch: Кокосовая Стружка, Aro Маскарпоне, Galbani Рикотта, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Сырники Домашние, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Сало. Dinner: De Luxe Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Сильпо Куриное Бедро. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blizniashka_-_'s Weight History
|