Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 47.92g | Carbs: 114.35g.
Breakfast: Белый Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимо Масло Сливочное 82,5, Artfruit Авокадо ХАСС, Natura Сыр Сливочный, Чай с Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Очаковский Квас, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Киндер Шоколадное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Пеппер Стейк, Щебекинская Макароны. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
J.gaydukova's Weight History
|