Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 100.95g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Сливочное Масло, Гречка. Lunch: Агрокомплекс Сервелат Столичный, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Яшкино Классический Крекер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Цветков's Weight History
|