Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1527 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 52.96g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Сливочное Масло, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Dinner: Блины на Молоке. Snacks/Other: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Любятово Печенье Классическое в Глазури. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasija1387's Weight History
|