Доброе утро) Отвела я своих шилопопов в садик,и с наслаждением наконец-то завтракаю. Овсянка на молоке с маслом Злебцы с рикоттой,гранолой и кешью Кофе с молоком 500ккал Всем отличного дня❄️
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 59.21g | Carbs: 189.22g.
Breakfast: Гранола, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Рикотта, Молочная Речка Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Магнит Хурма, Селёдка под шубой. Dinner: Селёдка под шубой, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гранола, Молочная Речка Молоко 2,5%, Экстра Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia-kinder's Weight History
|