Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2020
|
55 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 82.52g | Carbs: 155.07g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Лепешка, Бондари Сыр Бондарский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Робин Сдобин Бутерброд "Куриный Цезарь", Плов, Кальве Майонез Классический. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сахар, Кофе Эспрессо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дарья31.03's Weight History
|