みふか's Journal, 18 Nov 20


View Diet Calendar, 18 November 2020:
1057 kcal Fat: 36.45g | Prot: 49.68g | Carbs: 134.89g.   Breakfast: 大塚食品 CHiAチアシードビスケットwithチーズ, ザバス ミルクプロテイン ココア. Lunch: コーヒー, 鳥貴族 キャベツ盛り, 日清 辣椒担々麺. Snacks/Other: ファミリーマート きんつば. more...
1615 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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