Марафон 21 день
|
105 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 91.18g | Prot: 63.57g | Carbs: 111.59g.
Breakfast: Лента Салат Закусочный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бефстроганов. Lunch: Картофельное Пюре, Бефстроганов, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена_К22's Weight History
|