Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
71 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 71 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1239 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 56.11g | Carbs: 135.91g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Хурма, Белебеевский Сыр Российский, Красные Помидоры, Красные Яблоки. Lunch: Вкусвилл Зразы «Деликатесные» из Кальмара Дальневосточного с Яйцом. Dinner: Fazer Хлебцы Crisp Rye, Клементины, Вкусвилл Зразы «Деликатесные» из Кальмара Дальневосточного с Яйцом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FoFiK_LeliK's Weight History
|