|
344 kalorilik bir kahvalti oldu ama olsun 1 hafta sonrasi icin deger :)
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 47.23g | Carbs: 160.23g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Sucuklu Yumurta. Dinner: Pilav Üstü Kuru Fasulye. Snacks/Other: 4 malzemeli puding, Armut, Cappy Vişne Suyu. more...
|
|
1991 kcal
|
Exercise:
Hiking - 20 minutes, Sleeping - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
Afiyet olsun çok mu olduğunu düşünüyorsunuz bence az bile
17 Nov 20 by member: aybuke82.
|
İşin içinde sucuklu yumurta olunca fazla geldi gözüme bian :)
17 Nov 20 by member: elifacarr
|
17 Nov 20 by member: aybuke82.
|
Bende 354 aldım tabağımda yok yoktu..
17 Nov 20 by member: aybuke82.
|
Yarın bol yeşillikli ve az kalorili bir tabakla gelmek üzere 😊
17 Nov 20 by member: elifacarr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elifacarr's Weight History
|