Para frente sempre com. força e foco!
O importante é reconhecer e recomeçar a mudança!
Eu parei 10 dias a dieta(está viajando)E hoje tô recomeçando!
Vamos com tudo!💪💪💪💪
16 Nov 20 by member: laisebs24
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@laisebs24 Isso aí! Vamos com tudo! Muita força e foco pra nós 💪💪💪💪 obrigada pelo apoio!🌹🙏
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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Eu também vou parar em dezembro, não quero pensar em dieta quando estiver na praia com meu esposo e filha!
Mas depois, recomeço!
O importante é RECOMEÇAR, não importa o dia ❤️
16 Nov 20 by member: Fernanda Wendt
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Eu já comecei e recomecei várias vezes!! Faz parte mana 🥰 só não desiste!
16 Nov 20 by member: rosaniroza
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Eu estou aqui recomeçando também. É assim.... recomeçar! parabéns pela atitude, siga firme. Eu espero conseguir também.
16 Nov 20 by member: dullci
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@Fernanda Wendt isso aí, aproveite e depois volte ao foco 💪💪
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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@rosaniroza Isso mesmo, desistir jamais! Força pra gente 💪
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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@dullci vamos conseguir! Com muita força e foco conseguimos tudo 💪💪
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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16 Nov 20 by member: K_mickey
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@K_mickey Muito obrigada! 🙏😃🌹
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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como é esse desafio seca Natal??
16 Nov 20 by member: lucianatessaro
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@lucianatessaro no Instagram @lpibrunamoreno tem explicando as regras direitinho. Mas na 1°semana é diminuir os carbos ruins, beber pelo menos 2 litros de água por dia e sem refrigerantes, na 2°semana(essa) vamos fazer exercícios todos os dias e cada semana vai mudando as regras.
16 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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Oi minha amiga , demorei , mas cheguei 🌹!! Só vim te deixar meu apoio , porque tudo que vai , volta e com certeza eu tenho muito pra retribuir pra você que sempre me apoiou nas minhas inúmeras quedas , reganhos , enfim , dias bons e ruins existem justamente para que a gente entenda de onde vem nossas força e ela com certeza nunca vem do que foi fácil . Eu acredito em você e para quem já chegou até aqui , vai ser só mais um bônus do quanto você nos inspira e é forte . Beijos e obrigada por não mostrar só o processo com a lente cor de rosa #SóhVai 🎯🎯🎯
17 Nov 20 by member: DeahFitness
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@DeahFitness Oi Amiga! Desculpa a demora em responder (estavam montando um armário aqui em casa, pense em uma bagunça kkk)muito obrigada pelo apoio flor!🥰🌹 Estou bem confiante que vou conseguir, no começo (primeiros dias) eu desanimei, mas agora recarreguei e vou com força total! Não gosto de "lentes cor de rosa" kkkk mostro sempre meus acertos. Mas também meus "erros" afinal ninguém é perfeito né?! Esse App me ajuda muito, pois aqui vejo isso e aprendi a aceitar que "não sou de ferro".
18 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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Logo no início que comecei com o estilo de vida low carb, sem saber de nada, participei de um desafio, com uma nutri e foi muito bom. Na época pesava 74 kilos. Era premiação toda semana o que motivava, tinha que postar foto de tudo que comia e assim a gente ia tendo orientação, e foi muito bom. Motiva. 🎯🎯🎯
18 Nov 20 by member: Camila low carb
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@Camila low carb Sim motiva muito! Estou postando um resumo no meu Instagram e aqui.
19 Nov 20 by member: Lawliet (L)
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