Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 184.59g | Prot: 59.65g | Carbs: 25.78g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Масло Сливочное 82,5%, Обычное Кофе. Lunch: Киприно Сыр Витязь 50%, Майонез домашний, Помидоры, Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Котлета из минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычное Кофе. Dinner: Кето-торт 5 ингредиентов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasilisaYU's Weight History
|