Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 52.10g | Carbs: 134.42g.
Breakfast: Eat Me Профитроли с Масляным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Айсберг, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Жареное Яйцо, Хлеб. Lunch: Слойка (с Заварным Кремом), Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Хлеб, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Котлета Куриная, Zlaty Bazant Коктейль Пивной Газированный Грейпфрут. Snacks/Other: Milka Шоколад Ореховая Паста из Фундука. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|