Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
51 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 70.09g | Carbs: 109.98g.
Breakfast: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Овощная Фабрика Гавайская Смесь, Тофу. Dinner: Casa Kubana Тофу Паштет по-Грузински, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Snacks/Other: Морс Брусничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aewwwwww's Weight History
|