Walmax's Journal, 14 Nov 20

Скоро будет уха из вот этой наглой жирной морды. Пополню запас омеги 3 и витамина D)))

---

1625 kcal

Fat: 63.35g | Prot: 79.35g | Carbs: 190.25g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Обычные Блины. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Тыква, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Dinner: Соевый Соус, Слобода Майонез, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Уха из Семги. Snacks/Other: РосФрост Сахарный Рожок Фисташка, Посиделкино Овсяное Печенье на Мальтите со Стевией, Клюквой и Малиной, Кофе (из Молотых Зерен). more...