Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
589 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 14.27g | Carbs: 67.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый. Dinner: Напиток из Шиповника, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Casa Kubana Тофу Паштет по-Грузински. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aewwwwww's Weight History
|