Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 73.56g | Carbs: 137.58g.
Breakfast: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Lunch: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Fish House Тунец в Масле для Салатов. Dinner: Котлетарь Котлеты Рубатки, Красные Помидоры, Яичница, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Батон. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Белогорье Печенье Пальчики Оближешь, Красная Цена Творог 9%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kay_madinka's Weight History
|