Грудь 80. талия 64. бедра 91.5 . колено 38. икры 34. Примерно вешу 52. . хочу подтянуть попу и убрать ушки. Какие есть действенные упражнения ?
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
428 kcal
|
Fat: 10.18g | Prot: 11.31g | Carbs: 73.11g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|