Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1385 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 42.78g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Кириешки Сухарики, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Mentos Жвачка, Ашан Слойка с Творогом. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайм, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятерочка Яблоко Красное , Милка Молочный Шоколад с Печеньем. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtina_200314061's Weight History
|