Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
939 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 35.33g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Шоколад, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Растительное Масло, Смешанный Зеленый Салат, Натуральный Продукт Соевое Мясо Вкус Курицы, Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Сливы. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aewwwwww's Weight History
|