|
öğretmenler odasında acele ile yenmesi gereken öğle yemeği :) 75 gr yeşil mercimek 200 gr salata 2 kaşık yağ var...
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 72.31g | Carbs: 106.16g.
Breakfast: Beşler Piliç Sosis, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Ekmek, President Cheddar Peyniri, Namet Hindi Füme, Ispanak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Zeytinyağı, Yayla Yeşil Mercimek, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Soğanlar, Salça, Zeytinyağı, Karnabahar, Karışık Yeşil Salata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💜şeyma öğretmen💜's Weight History
|