Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1340 kcal
|
Fat: 82.48g | Prot: 52.13g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Кетчуп, Ашан Сыр Российский 50%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Милка Милка. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Интелл Финики. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artembibrov1001's Weight History
|