|
Первый Кето-завтрак. В голове сумбур из-за кучи информации. Прочитано просмотрено прослушано. Записалась на марафон, а пока как-нибудь сама методом проб и ошибок. Голодная. Попила бронекакао (редкостное гавно). Хочу торт
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1279 kcal
|
Fat: 107.04g | Prot: 60.01g | Carbs: 18.41g.
Breakfast: Бронекакао, Выборжец Салат Листовой Свежий, Зеленая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Черкизово Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Хозяюшка Масло Топленое , Говядина Постная. Dinner: Окраина Крылышки Варено-Копченые, Маркет Перекресток Масло Подсолнечное Нерафинированное, Выборжец Салат Листовой Свежий, Петрушка, Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
14 Nov 20 by member: Popa_90
|
В инсте #ketogennaya. Может с марафон разберусь с этим кето))))
14 Nov 20 by member: hotelkina
|
Ирину Никашину посмотрите на ютубе, после неё всё по полочкам 👍
14 Nov 20 by member: Popa_90
|
14 Nov 20 by member: hotelkina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hotelkina's Weight History
|