Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
522 kcal
|
Fat: 18.41g | Prot: 14.77g | Carbs: 76.41g.
Breakfast: KDV Батончик Неглазированный «BONFETTI» Нуга с Жаренным Арахисом, Мёд, Чай, Nuts BANK Арахис Обжаренный Тёртый с Протеином с Ванильным Вкусом Peanut Butter, Банан, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|