Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 43.58g | Carbs: 218.41g.
Breakfast: Жареная Картошка, Сахарный Песок, Княгинино Молоко 2,5%. Lunch: Печем Дома Кекс Маковый, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Dinner: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Даниссимо С Изысканным Шоколадом. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
|
k.dozorova's Weight History
|