|
завтрак примерно на 425кал овсянка запареная с апельсином, шоколадом и медом и скрэмбл из 2 яиц
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
879 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 60.51g | Carbs: 76.55g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Жареное Яйцо, Мёд, Апельсин, Овсянка Запаренная. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
|
1851 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.O.K.S.S's Weight History
|