Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
2271 kcal
|
Fat: 98.94g | Prot: 107.14g | Carbs: 236.21g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Шоколадные Вафли, Суп Куриный с Картофелем, Багет, Куриная Отбивная. Lunch: Багет, Куриная Отбивная. Dinner: Грона Печенье Наполеон, Картофельное Пюре, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|