Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 54.71g | Carbs: 157.37g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Летний День Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Сырники, Сырники, Гречка с мясом, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Other: 35 Конфета со Вкусом Шоколада . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|