Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
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57.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1379 kcal
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Fat: 53.08g | Prot: 55.54g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Bounty Mini Bounty, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Auchan Lait Écrémé, Nestlé Barre Chocapic. Lunch: Danone Cottage Cheese, Wasa Fibres, Auchan Lait Écrémé, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Sojasun Nature sans Sucre, Soun Soun Tofu Ferme, Leader Price Légumes Cuisinés Pour Couscous. Dinner: Spaghetti, Douceur du Verger Compote Pomme Saveur Vanille sans Sucres Ajoutés , Sojasun Nature sans Sucre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Liebig Velouté de Potiron et Châtaignes 100% Légumes Français . Snacks/Other: Bridelight Beurre 15%, Wasa Fibres, Narvik Fines Tartines Briochées, Lindt Chocolat 90%, Auchan Lait Écrémé. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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hippie37's Weight History
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