|
Решила тоже начать делиться фото еды для большей мотивации ☺️ Завтрак 419 калорий: омлет из 2 яиц с карбонатом и легким сыром, кофе с молоком 2,5% и сырок ☺️
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 97.42g | Carbs: 90.66g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Шампиньоны, Активия Творожная Натуральная, Оливковое Масло, Мираторг Котлеты Куриные, Мистраль Гречневая Крупа, Лук. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Филе Индейки. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sexuseme's Weight History
|