|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 95.95g | Carbs: 269.51g.
Breakfast: Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, IL Патио Тыквенный Крем-Суп, Виноград, Желе с Бананом. Dinner: Клементины, Нут (Вареный), IL Патио Тыквенный Крем-Суп. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец, Юкки Мороженое Трио, Icecro Протеиновое Мороженое Ваниль. more...
|
|
2885 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour and 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, Sitting - 7 hours, Resting - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heelena22's Weight History
|